BASIC SKILLS
kurz CrossFitu pro začátečníky
Co je to BASIC SKILLS?
BASIC SKILLS je kurz CrossFitu pro úplné začátečníky. Kurz je rozdělený do 6 lekcí, které jsou rozvrženy a přizpůsobeny tak, aby si každý, kdo s CrossFitem chce začít vyzkoušel většinu základních cviků a pohybů, které tento velmi komplexní sport nabízí. Dalším důvodem proč pořádáme BASIC SKILLS je předcházení zranění správnou technikou provedení jednotlivých cviků, kterou máme čas na kurzu pilovat a pořádně vše vysvětlit.
CrossFitové cviky jsou náročné na techniku a správné provedení. Zvládnout je vyžaduje pochopení a určitou dávku zkušeností a dovedností. Kdybyste mezi pokročilými CrossFiťáky neznali cviky z workoutů nebo měli vzpírat a zároveň byli na CrossFitu poprvé, neužil by si to asi nikdo. BASIC SKILS tě do podobné situace nedostane. Na lekcích už poté jen navážeš a budeš vědět co a jak.
KALENDÁŘ
Nejbližší termíny kurzu CrossFitu pro začátečníky BASIC SKILLS
Zaregistrujte se přímo přes náš web. Basic Skills je kurz o 6 lekcích rozdělených do 3 týdnů (v případě víkendového kurzu do 2 týdnů) s ranní a odpolední variantou.
CENA: 1999,- /6lekcí + 14 dní ZDARMA neomezených vstupů na lekce
NEJBLIŽŠÍ TERMÍNY
První lekce bude trvat vždy cca 90 min.
- VÍKENDOVÝ – od 3. 2. 2023 do 12. 2. 2023 každý pátek 17:00 -18:00 a neděli 16:00 – 18:00
- ODPOLEDNÍ – od 6. 2. 2023 do 21.2. 2023, každé pondělí 19:00-20:00 a úterý 18:00-19:00
- RANNÍ – od 9. 2. do 28.2. 2023, každé úterý a pátek od 7:30
První lekce bude trvat vždy cca 90 min.
- VÍKENDOVÝ – od 3. 3. 2023 do 12. 3. 2023 každý pátek 17:00 -18:00 a neděli 16:00 – 18:00
- ODPOLEDNÍ – od 6. 3. 2023 do 21.3. 2023, každé pondělí 19:00-20:00 a úterý 18:00-19:00
Zaujalo vás to?
Nenechte si utéct šest úvodních lekcí, které vám ukáží, jak to u nás funguje, naučí vás základní cviky, pomohou odhalit vaše silné a slabé stránky a nastíní směr, kterým se nadále zlepšovat.
Poznejte krásu CrossFitu.
Začít s námi je jistota. Jistota, že to budete dělat správně a budete ve skvělé partě lidí, která dělá s láskou to, co miluje. Po kurzu navíc budete schopni pokračovat bez problému na jakékoliv naší lekci.
Stačí nám zde vyplnit formulář nebo nám zavolat.
