BASIC SKILLS
kurz CrossFitu pro začátečníky
Co je to BASIC SKILLS?
BASIC SKILLS je kurz CrossFitu pro úplné začátečníky. Kurz je rozdělený do 6 lekcí, které jsou rozvrženy a přizpůsobeny tak, aby si každý, kdo s CrossFitem chce začít vyzkoušel většinu základních cviků a pohybů, které tento velmi komplexní sport nabízí. Dalším důvodem proč pořádáme BASIC SKILLS je předcházení zranění správnou technikou provedení jednotlivých cviků, kterou máme čas na kurzu pilovat a pořádně vše vysvětlit.
CrossFitové cviky jsou náročné na techniku a správné provedení. Zvládnout je vyžaduje pochopení a určitou dávku zkušeností a dovedností. Kdybyste mezi pokročilými CrossFiťáky neznali cviky z workoutů nebo měli vzpírat a zároveň byli na CrossFitu poprvé, neužil by si to asi nikdo. BASIC SKILS tě do podobné situace nedostane. Na lekcích už poté jen navážeš a budeš vědět co a jak.
KALENDÁŘ
Nejbližší termíny kurzu CrossFitu pro začátečníky BASIC SKILLS
Zaregistrujte se přímo přes náš web. Basic Skills je kurz o 6 lekcích rozdělených do 3 týdnů (v případě víkendového kurzu do 2 týdnů) s ranní a odpolední variantou.
CENA: 1999,- /6lekcí + 14 dní ZDARMA neomezených vstupů na lekce
NEJBLIŽŠÍ TERMÍNY
První lekce bude trvat vždy cca 90 min.
- RANNÍ – od 10. 10. 2022 do 28. 10. 2022 každé pondělí a pátek od 07:30
- VÍKENDOVÝ – od 14. 10. 2022 do 23. 10. 2022 každý pátek od 17:30 – 18:30 a neděli od 17:30 – 19:30
První lekce bude trvat vždy cca 90 min.
- ODPOLEDNÍ – od 7. 11. 2022 do 22. 11. 2022 každé pondělí od 19:00 a úterý od 18:00
Zaujalo vás to?
Nenechte si utéct šest úvodních lekcí, které vám ukáží, jak to u nás funguje, naučí vás základní cviky, pomohou odhalit vaše silné a slabé stránky a nastíní směr, kterým se nadále zlepšovat.
Poznejte krásu CrossFitu.
Začít s námi je jistota. Jistota, že to budete dělat správně a budete ve skvělé partě lidí, která dělá s láskou to, co miluje. Po kurzu navíc budete schopni pokračovat bez problému na jakékoliv naší lekci.
Stačí nám zde vyplnit formulář nebo nám zavolat.
